سلامتی و پزشکی

چگونه با ورزش چربی های اضافه را از بین ببریم؟

چگونه با ورزش چربی های اضافه را از بین ببریم؟

یکی از راه هایی که می تواند در از بین بردن چربی ها بسیار موثر باشد ورزش کردن است که خطری هم ندارد…

23 مرداد 1400
فعالیت دوباره گالری ها و موزه های کوچک فرانسه

فعالیت دوباره گالری ها و موزه های کوچک فرانسه

گالری ها و موزه های کوچک فرانسه در صورتی دوباره آغاز به کار خواهند کرد که تعداد بازدیدکننده گان در هر نوبت بازدید به 10 نفر محدود خواهد بود و زمان دقیق بازگشایی این مراکز فرهنگی در مناطق مختلف نیز متفاوت خواهد بود.

23 مرداد 1400
صحنه سازی برای فرار

صحنه سازی برای فرار

خبرنگاران: حسین خودش را به آپارتمان مهشید رساند. در نیمه باز بود، نگران وارد آپارتمان شد. چند بار او را صدا زد، اما جوابی نشنید. به جستجوی خانه پرداخت و متوجه در باز بالکن شد. در بالکن، با صحنه هولناکی رو به رو شد.پیکر بی جان مهشید روی زمین بود.

23 مرداد 1400
افزایش دوقلوزایی وحوش در مرکزی

افزایش دوقلوزایی وحوش در مرکزی

مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی از پدیده کم نظیر دوقلوزایی حیات وحش به دلیل شرایط مناسب مراتع در استان مرکزی در فصل بهار 99 خبر داد.

23 مرداد 1400
آغاز به کار میز هوشمند خدمت در منطقه 7

آغاز به کار میز هوشمند خدمت در منطقه 7

معاون توسعه منابع انسانی شهرداری منطقه 7 گفت: در راستای تکریم ارباب رجوع، کاهش تردد های شهری و همچنین دسترسی آسانتر شهروندان به خدمات قابل ارائه در شهرداری تهران، این منطقه اقدام به راه اندازی میز هوشمند خدمت در این منطقه کرد.

23 مرداد 1400
خواص انار برای بچه ها

خواص انار برای بچه ها

انار به علت داشتن ترکیبات دارویی و مواد مغذی به میوه ای ایده آل برای تامین ویتامین A و E، پتاسیم، آهن، فیبر، فولیک اسید تبدیل شده است. برای اطمینان از مصرف مواد مغذی مناسب از طرف فرزندتان بهتر است مقدار مناسبی از انار را در رژیم غذایی وی بگنجانید.

23 مرداد 1400
با ورزش از شر چربی ها خلاص شوید

با ورزش از شر چربی ها خلاص شوید

این روزها تمرینات مختلف و انواع رژیم ها برای کوچک کردن شکم مطرح می گردد؛ این تمرینات شکم و پهلو، عضلات مرکزی را تقویت می نمایند و زیبایی و تناسب اندام را برای تان به ارمغان می آورند.

23 مرداد 1400
دانستنی هایی درباره مضرات خاکشیر

دانستنی هایی درباره مضرات خاکشیر

خاکشیر یکی از گیاهان سنتی و ملین است که در درمان بیماری هایی مثل یبوست تاثیرگذار است.با مضرات خاکشیر در صورت مصرف بیش از اندازه آن آشنا شوید

23 مرداد 1400
درمان گوش درد با پیاز

درمان گوش درد با پیاز

پیاز در درمان گوش درد موثر است. به این منظور یک قاشق غذاخوری آب پیاز رنده شده را حرارت دهید. سپس بگذارید سرد شود و روزانه دو یا سه قطره از این محلول را در گوش بچکانید. علاوه بر پیاز سیر و روغن زیتون هم موثر هستند.

23 مرداد 1400
7 راه برای کسانی که دست هایشان لرزش دارد

7 راه برای کسانی که دست هایشان لرزش دارد

دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد به طور ناگهانی لرزش دست پیدا کند. لرزش ناخواسته، اما ممکن است علائمی برای ابتلا به یک بیماری جدی باشد. این عارضه بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند ام اس و ... رخ می دهد و عدم مشکل نوشتن یکی از نتایج لرزش دست ها است.

23 مرداد 1400
بازی با مس رفسنجان آسان نیست، نمیتوانیم از نفرات جدید استفاده کنیم

بازی با مس رفسنجان آسان نیست، نمیتوانیم از نفرات جدید استفاده کنیم

به گزارش خبرنگاران، محمود فکری در نشست خبری پیش از بازی تیم های فوتبال استقلال تهران و مس رفسنجان حاضر شد و ضمن تشریح شرایط تیمش، به سئوالات خبرنگاران پاسخ داد.

23 مرداد 1400
طرز تهیه سمنو؛ اوقات بیکاری را هیجان انگیز کنید

طرز تهیه سمنو؛ اوقات بیکاری را هیجان انگیز کنید

کرونا بیشتر ما را خانه نشین نموده و خریدها و تفریح های آخر سال را هم از ما گرفته است؛ از طرفی کار دیگری هم نمی توانیم بکنیم و برای سلامت خود و اطرافیانمان باید تمام اصول و مراقبت های بهداشتی را رعایت کنیم. همین خانه نشینی فرصت خوبی است تا بتوانیم خیلی از...

23 مرداد 1400
رژیم مطمئن برای شمایی که فشار خونتان بالاست

رژیم مطمئن برای شمایی که فشار خونتان بالاست

فشار خون بالا بیماری است که بسیاری از افراد امروزه دچار آن هستند که می توان این فشار خون را با مواد غذایی و رژیم کنترل کرد و کاهش داد.

23 مرداد 1400
خواص گل ساعتی؛ از درمان اضطراب تا کاهش علائم یائسگی

خواص گل ساعتی؛ از درمان اضطراب تا کاهش علائم یائسگی

مجله پزشکی دکتر سلام/گل ساعتی در انواع گل های انگور عجیب و غریب با گلبرگ های شاخک مانند بنفش یا آبی رنگ واقع شده است، یکی از انواع گل های گل گاوزبان، پیچ ساعتی است که در درمان اضطراب، بی خوابی و درد نقش بسزایی ایفا می نماید.

23 مرداد 1400
بیطرفی و قانونمداری سرلوحه اقدامات عوامل اجرایی

بیطرفی و قانونمداری سرلوحه اقدامات عوامل اجرایی

تهران (پانا)-معاون سیاسی وزیر کشور و رییس ستاد انتخابات کشور گفت دو اصل بیطرفی و قانونمداری سرلوحه تمامی اقدامات عوامل اجرایی انتخابات است.

23 مرداد 1400
خواص پیاز؛ 12 خاصیت بی نظیر پیاز در سلامت بدن

خواص پیاز؛ 12 خاصیت بی نظیر پیاز در سلامت بدن

خواص پیاز شامل تولید سلول های جدید در بدن، افزایش اشتها، تصفیه بدن از فلزات سنگین، هضم بهتر غذا، تقویت سیستم ایمنی، کاهش قند خون و ... می شود. پیاز از جمله گیاهانی است که دارای ارزش غذایی فراوان است.

23 مرداد 1400
راهکارهایی برای افزایش باکتری های مفید روده

راهکارهایی برای افزایش باکتری های مفید روده

وجود باکتری های مفید در روده به تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قندخون، کاهش خطر ابتلا به سرطان های گوارشی افزایش جذب کلسیم و تنظیم سوخت وساز بدن کمک می کند. تغذیه تاثیر شگرفی بر فلور روده دارد.

23 مرداد 1400
19 روش خانگی که حالت تهوع را سریع برطرف می کنند

19 روش خانگی که حالت تهوع را سریع برطرف می کنند

دیجی کالا/همه ما دست کم یک بار در زندگی خود حالت تهوع را تجربه کرده ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می دهد. معمولا از داروهای ضدتهوع برای درمان حالت تهوع استفاده می شود. همان طور که می دانید، این داروها می توانند...

23 مرداد 1400
19 نکته ساده برای داشتن موهای ابریشمی و درخشان

19 نکته ساده برای داشتن موهای ابریشمی و درخشان

آرزوی همه خانم ها این است که موهایی درخشان و پرپشت داشته باشند. اما آلودگی و استفاده مکرر از وسایل حرارتی حالت دهنده مثل سشوار باعث آسیب دیدن موها می گردد و آن ها را ضعیف، نازک و خشک می نماید . این موضوع منجر به شنماینده شدن موها هم می گردد. برخی از خانم...

23 مرداد 1400
سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟

سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟

متخصصان معتقدند که هیچ درمانی برای کبد چرب وجود ندارد اما با اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مداومت بر پیاده روی، می توان از ابتلا به این عارضه پیشگیری کرد.

23 مرداد 1400
تعداد: (618)