دوچرخه سواری
هتل میراژ؛ از هتل های 5 ستاره جزیره کیش، هتلی در کلاس جهانی با امکانات لوکس
این هتل بی نظیر که در 8 طبقه از یک ساختمان شیک و لوکس به پذیرایی از مهمانانش می پردازد، دارای 187 باب اتاق بوده و امکاناتی پرشماری را مهیا نموده است.
برترین شهر آمریکا برای زندگی و کار کدامند؟
معیارهای زیادی برای انتخاب برترین شهر آمریکا برای زندگی و کار وجود دارد. از آب و هوا، نرخ مالیات، میانه دستمزد تا قیمت املاک، همه و همه در انتخاب شهری برای زندگی و کار در آمریکا تاثیرگذار است.
ایست قلبی ناشی از ورزش در سالمندان اتفاقی نادر است
محققان موارد ایست قلبی ناگهانی را در افراد 65 ساله و بالاتر در بعضی شهر های کالیفرنیا تجزیه و تحلیل کردند.
کورنیش قطر ، سفر به یکی از کشورهای کوچک دنیا
کشور قطر یکی از کشورهای کوچک دنیا، واقع در جنوب خلیج فارس است. این کشور کوچک و بیابانی در سال های اخیر با سرمایه گذاری های فراوان توانسته خود را به یکی از پیشرفته ترین و مطرح ترین کشورهای دنیا تبدیل کند؛ تا جایی که کشوری با این وسعت کوچک توانسته میزبانی...
8 مورد از رمانتیک ترین مکان ها در بالکان
رمانتیک ترین مکان ها در بالکان | Most Romantic Places in the Balkansبالکان شبه جزیره ای در جنوب شرقی اروپا است که میان دریاهای سیاه، اژه، آدریاتیک و مدیترانه قرار گرفته و شمال آن کوه های آلپ هستند. اغلب کشورهای منطقه بالکان در فهرست سفرهای گردشگران قرار نمی گیرد و به...
قبل از دوچرخه سواری، این 9 مورد را بدانیم
تابستان آغاز شده است و ورزش در فضای باز یکی از تفریحات مناسب در این فصل است. میان آنها، ورزش هایی مانند والیبال، بدمینتون و دوچرخه سواری بیشتر وسوسه کننده هستند. با دوچرخه سواری احساس سرزندگی و شادابی می کنید؛ اما بهتر است بدانیم، اگر هر کدام از این ورزش...
اولین میزبانی اردبیلی ها از دوچرخه سواران بین المللی
پوپک قاسمی- اردبیل - خبرنگار:برگزاری و میزبانی مسابقات ورزشی بین المللی در سال های نه چندان دور یک رؤیا برای اردبیلی ها بود. رؤیایی که با همت و اراده محقق شد و اردبیل چند سالی است برگزارکننده مسابقات بین المللی و جهانی است و در این زمینه عملکرد قابل قبولی...
یوگا چه فوایدی دارد؟
برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آن ها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند.
مقاصد گردشگری ورزشی برتر (قسمت اول)
گردشگری ورزشی به معنی سفرکردن به منظور تماشا یا شرکت کردن در یک فعالیت یا رویداد ورزشی است. برای آشنایی با مقاصد و فعالیت های برتر این نوع گردشگری با خبرنگاران همراه باشید.
تاریخچه اولین دوچرخه دنیا تا به امروز
واژه دوچرخه برای اولین بار در فرانسه در دهه 1860 ابداع شده است.
بهترین هتل ها برای اقامت در مالدیو کدامند؟
در تور مالدیو انتخابی جز اقامت در هتل های لوکس ندارید! این جزیره زیبا با داشتن مناظر رمانتیک و رویایی چیزی کم از بهشت ندارد. اما تا این اندازه لوکس بودن و همواره در اوج ماندن هم کمی دردسرساز بوده و انتخاب هتل را برای میهمانان مشکل نموده است. از این رو با...
آدینه سیاه (قسمت دوم)
قسمت دومآمستردامآمستردام از آن شهرهایی است که دیدنی زیاد دارد و خیلی راحت می توانید قید خرید را در آدینه سیاه بزنید. در واقع این شهر یک گزینه عالی برای گشت و گذار است ولی اگر احتیاج به یاری دارید پس این لیست از دیدنی های آمستردام را بخوانید.
آنچه باید درباره مدارس نوین شهر اصفهان بدانیم
سی سال بعد از تأسیس دارالفنون در تهران، ظل السلطان به ناصرالدین شاه نامه می نویسد که جلفا با جمعیتی کمتر از هزار نفر، پنج تا شش مدرسه دارد، اما اصفهان مدرسه ندارد و به این ترتیب سال 1298 نخستین مدرسه در اصفهان تأسیس می گردد.
کشور کامبوج و دیدنی های آن
کامبوج در جهان کجاست؟ کشور کامبوج در جنوب شرق آسیاست. از آنجایی که کشور کامبوج تحت تاثیر فرهنگ چینی و هندی واقع شده است، همراه با سه کشور دیگر در این منطقه با عنوان ایندوچاینا شناخته می گردد. در تور ایندوچاینا می توانید علاوه بر سه کشور دیگر، از تماشای...
چطور یک برنامه ورزشی متعادل تنظیم کنیم؟
اگر تصمیم بگیریم در خانه تمرین های ورزشی را آغاز کنیم ممکن است درباره انتخاب ورزش صحیح کمی گیج شویم. در واقع باید بدانیم که هیچ ورزشی وجود ندارد که تمام نیازهای شما را رفع کند. برای اثربخشی ورزش ها باید مجموعه ای از رفتارها را ترک نموده و در کنار آن به...
اخبار کوتاه ورزشی
کسب عنوان دوم آقایی در مسابقات بدمینتون پاکستان، مسابقات دوی استقامت نابینایان و کم بینایان کشور، مسابقات لیگ داژبال و عنوان سوم پورسیدی در تور دوچرخه سواری اندونزی را در اخبار کوتاه امروز می خوانیم.
هر محله یک گروه دوچرخه سوار
طرح هر محله یک گروه دوچرخه سوار از شهرک کیانشهر منطقه 15 کلید خورد.
راه کاری برای کاهش و کنترل سطح قند خون
تهران (پانا) -قند خون بالا هنگامی رخ می دهد که بدن انسولین را به میزان کافی تولید نکند یا به طور موثر از آن استفاده نکند، هورمونی که ضمن تنظیم قند خون به آن کمک می کند تا از طریق تامین انرژی وارد سلول ها می شود.
7 راه مؤثر در کاهش ریزش مو
رژیم غذایی نادرست، بعضی بیماری ها و درمان ها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک می تواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و... نیز بی تأثیر نخواهند بود.
واقعا یک دوچرخه سوار حرفه ای تور دو فرانس چقدر کالری می سوزاند؟ اما همچنان کاهش وزن از آشپزخانه شروع می شود!
تور دو فرانس معتبرترین مسابقه دوچرخه سواری جاده دنیاست، بسیار چالشی و سخت است و به گمانم اگر قرار باشد، یک ورزش رقابتی کالری سوز انتخاب کنیم، بهتر از تور دو فرانس را نتوانیم پیدا کنیم.