سلامتی و پزشکی

راهنمای خرید خشکبار ، چطور بفهمیم خشکبار طعم دار با افزودنی سالم تهیه شده؟
برای خریدن خشکبار باکیفیت توجه به چه ویژگی هایی مهم است؟ خشکبار از اون دسته خوراکی هاییه که هم توی سفره های سنتی جا داره، هم توی سبک زندگی مدرن. از پسته و بادام گرفته تا کشمش و انجیر خشک، هر کدومشون یه منبع غنی از انرژی، ویتامین و طعم های لذیذن. اما برای...

انواع سمعک و هرآنچه باید درباره سمعک بدانید
خبرنگاران: یکی از حواس پنجگانه ما شنوایی است که شاید بعد از بینایی مهم ترین حسی باشد که انسان به آن نیاز دارد. آسیب به حس شنوایی تغییرات زیادی در زندگی فرد ایجاد می کند به خصوص اگر این آسیب در دوران کودکی باشد باعث اختلال شناختی و یادگیری خواهدشد. بعضی...

مسائل تیروئید و ریزش مو
اگر بدون وجود بیماری خاص دچار ریزش مو شده اید باید آزمایش تیروئید بدهید زیرا کم کاری تیروئید، می تواند یکی از علل بالقوه ریزش مو باشد. در زیر اطلاعات بیشتری در این مورد ارائه شده است.

روتختی و ملحفه را چند وقت یکبار عوض کنیم؟
تعویض روتختی و ملحفه هر چند وقت یکبار باید انجام شود؟ شاید در نگاه اول، این جمله عجیب به نظر برسد که روتختی و ملحفه هم روزی منقضی می شوند. اما وقتی کمی به آن فکر کنیم، می بینیم که کاملا درست است. روبالشتی، روتختی و ملحفه به دلیل اینکه از نخ تشکیل شده اند،...

با مصرف یک میوه، سه بیماری خطرناک را نشانه بروید
بهداشت نیوز/ این میوه سرشار از مزایای متعددی است که به وسیله مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن همانند پتاسیم و لیکوپن به دست می آید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم، شکر و فسفر نیز هست. این میوه می تواند کاهنده اشتهای بسیار عالی باشد و مصرف...

آیا خوابیدن در کف زمین فرودگاه بی ادبانه است؟
خوابیدن در فرودگاهچند وقت پیش بود که مسئولان فرودگاه استانستد لندن خوابیدن در ترمینال ها را برای مسافران ممنوع کردند، در هنگام شب درهای محوطه پروازهای خروجی کاملا بسته می شد و ماموران برای گشت زنی و اجرای این ممنوعیت به ترمینال ها می رفتند. واکنش ها...

با این 4 روش پودر پروتئین بدنسازی خانگی تهیه کنید
پروتئین بدنسازی برای افراد لاغری که در پی افزایش وزن هستند، می تواند روش مناسبی باشد. البته اگر قبلا با پزشک خود مشورت کنید. در این مطلب 4 روش تهیه پودر پروتئین بدنسازی آموزش داده شده است.

طرز تهیه چای ماچا به 3 روش سرد و گرم
چای ماچا یکی از انواع چای سبز ژاپنی بسیار خاص و پرطرفدار است. چای ماچا به شکل پودر سبز زمردی عرضه شده و از برگ های تازه و در سایه پرورش یافته گیاه Camellia sinensis تهیه می گردد. برخلاف باقی انواع چای که فقط از عصاره برگ ها به دست می آیند، برای آماده کردن چای ماچا،...

جنگل های دوهزار سه هزار ، زیبایی های پنهان شمال ایران
در دل استان مازندران و حوالی شهر تنکابن، بخشی از زیباترین طبیعت های شمال ایران، یعنی جنگل دوهزار و سه هزار جاخوش نموده است. این جنگل ها با مناظری رویایی، آن قدر زیبا و خیال انگیزند که گویی در دل یک تابلوی نقاشی قدم می زنید. در این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران،...

گوشی ها و کیبوردهای ما چقدر آلوده هستند؟
همجواری انسان با میکروب ها و تاثیر آن ها بر زندگی ما موضوعی است که شاید کم تر بدان پرداخته شده. امروز درصدد هستیم تا این موجودات ذره بینی را که هر روز ما را از صبح تا شام همراهی می نمایند، از نزدیک بشناسیم.

کتاب جادویی؛ روشی نوین برای تصفیه آب در سفر
دسترسی به آب پاک برای کشورها و منطقه ها محروم، در آینده به سادگی باز کردن یک کتاب خواهد بود. البته کتابی که باید صفحه های اش را پاره کرد.

چگونه با برنامه ریزی صحیح، زمان بیشتری برای خودمان پیدا کنیم؟
زمان، یکی از ارزشمندترین دارایی های زندگی ماست و مهارت در مدیریت آن می تواند تفاوت های چشمگیری در کیفیت زندگی مان ایجاد کند. آیا تا به حال احساس نموده اید که زمان در دستان تان فرار می نماید و شما هیچ کنترلی بر روی آن ندارید؟ برای بسیاری از افراد، چالش...

راهنمای جامع انتخاب برترین آرام بند درب سبک و سنگین
آرام بند درب یک جزء حیاتی در درب های مختلف، از درب های ورودی خانه ها گرفته تا درب های اداری و تجاری است. اهمیت آرام بندها فراتر از جلوگیری از صدای ناگهانی بسته شدن درب است و مزایای متعددی را به همراه دارد و به همین علت است که باید در پی انتخاب برترین آرام...

چرا فداکاری برای دیگران هم باید در حد اعتدال باشد و چطور جلوی زیاده روی خودمان را بگیریم؟
فداکاری برای دیگران یک ویژگی مثبت است، اما اگر بیش از حد باشد، می تواند تأثیرات منفی روی زندگی ما داشته باشد. بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه شوند، دائماً احتیاجهای دیگران را در اولویت قرار می دهند و سلامت جسمی و روانی خود را نادیده می گیرند. فداکاری...

3 دستورالعمل برای تهیه غذای دریایی کم چرب
غذای دریایی کم چرب، نه تنها برای افرادی که در رژیم های غذایی کاهش وزن به سر می برند، بلکه برای تمامی افراد پیشنهاد می گردد. غذاهای دریایی ارزش غذایی بالایی دارند و سرشار از پروتئین و چربی های مفید هستند. اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید، یک غذای دریایی...

گران ترین و برترین هتل های کوش آداسی را بشناسید!
برای ما ایرانی ها سفر به ترکیه قطعا مجذوب کننده و دوست داشتنی است؛ کوش آداسی هم به عنوان یکی از شهرهای زیبای ترکیه به مقصدی محبوب تبدیل شده است که البته بی علت هم نیست. ساحل تمیز ، هتل های لوکس، مراکز خرید بی نظیر، غذاهای خوشمزه رستوران های رنگارنگ، در...

اسپا در دبی؛ برترین ها را در سال 2024 بشناسید!
دبی، این شهر خارق العاده، مدرن و زیبا همه چیز را برای گذراندن یک تعطیلات فراموش نشدنی دارد. فرقی نمی کند که شما دقیقا در پی چه نوع سرگرمی و جاذبه ای باشید، این شهر هیچ وقت شما را دلسرد و ناامید نخواهد کرد. چه سرگرمیی مهیج و مملو از آدرنالین و چه سرگرمیات...

بازار کار رشته هوش مصنوعی در ایران و سایر کشورها
اگر علاقمند به دانستن بازار کار رشته هوش مصنوعی در ایران و سایر کشورها و بعلاوه عایدی آن هستید با ما در خبرنگاران همراه باشید. Artificial intelligence رشته ای نوظهور بوده و هواداران زیادی پیدا نموده است. مهندسان این رشته مسئول توسعه و آموزش شبکه های پیچیده از الگوریتم...

کانادا برترین مقصد برای گردشگری گروهی
اگر ساکن کانادا هستید برترین جاذبه ها و امکانات برای گردشگری گروهی را در اختیار دارید.

رشته هوشبری در کانادا
بسیاری از متقاضیان تحصیل در رشته هوشبری در کانادا، میخواهند بدانند که آیا این کشور مکان مناسبی برای تحصیل در این رشته است یا خیر؟ در پاسخ به این پرسش باید بیان نمود که تحصیل در این رشته پیراپزشکی، یکی از پرطرفدارترین خواسته های مهاجران به شمار میرود...