روانشناسی
مهارت های بدنی که هر مردی باید بلد باشد
شما به عنوان یک مرد باید مثل خیلی از مهارت های دیگر که به آن ها اهمیت می دهید، صاحب مهارت های بدنی لازم نیز باشید.
پوشش تحصیلی در مقطع ابتدایی 100 درصد است
مدیر کل آموزش و پرورش استان اردبیل گفت: در حال حاضر پوشش تحصیلی در مقطع ابتدایی در استان اردبیل 100 درصد است.
آمار نگران کننده سرقت باغات در ساوه
فرمانده نیروی انتظامی شهرستان ساوه گفت: آمار سرقت باغات و موتورسیکلت در این شهرستان نگران کننده است.
به جای نصیحت کردن افراد به آن ها کمک کنید
ایرنا زندگی: هیچ کسی در این روز ها حوصله شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این فرایند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چاله مسائل نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مسائل سرِ راهمان قرار می گیرد، دنبال کسی می گردیم که به ما استراتژی درستی...
پایان نامه مرگ؛ موضوعی که به آن پرداخته نمی گردد
خبر خودکشی دانشجویان دانشگاه شهید چمران اهواز این روز ها دست به دست می چرخد و باعث ایجاد ترس و اضطراب در دل خانواده های دانشجویان شده است.
نکته بهداشتی ، آکنه در بزرگسالی
آکنه اغلب به عنوان عارضه ای در افراد جوانتر تصور می گردد؛ نشانه ای از گذر از دوران کودکی به دوران نوجوانی و جوانی.
یوگا چه فوایدی دارد؟
برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آن ها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند.
حیاط خلوت کوچک و ایده هایی جذاب
داشتن یک حیاط خلوت بزرگ قطعا آرزوی هر صاحبخانه ایست؛ اما همه افراد از این موهبت بهره مند نیستند و حیاط خلوت کوچک و کم جایی دارند. اما هنوز هم جایی برای ناامیدی نیست. در این مطلب ایده های جذابی برای دنج و زیباکردن حیاط خلوت کوچکتان به شما ارائه خواهیم داد.
توصیه پلیس فتا آذربایجان شرقی به فعالین مجازی در شبکه های اجتماعی
پلیس فتا آذربایجان شرقی با صدور اطلاعیه ای به فعالین مجازی در شبکه های اجتماعی توصیه هایی ارائه کرد.
استاد دانشگاه شیروان: تعطیلی مدارس و دانشگاه ها باید ادامه یابد
رئیس پیشین و استاد کنونی دانشگاه آزاد اسلامی شیروان گفت: با توجه به شرایط کنونی شیوع بیماری کرونا و تهدیداتی که از این ناحیه وجود دارد، ادامه تعطیلی مدارس و دانشگاه ها لازم است.
خبرنگاران تقدیر سفیر سوئیس از فعالیت مؤثر هلال احمر در مقابله با کرونا
تهران- خبرنگاران- سفیر سوئیس در ایران با حضور در ساختمان صلح، ضمن دیدار با رییس جمعیت هلال احمر ایران در خصوص تأمین اقلام و تجهیزات مورد نیاز برای کمک به بیماران مبتلا به ویروس کووید- 19، فعالیت های هلال احمر در مقابله با ویروس و همچنین راهکارهای گسترش...
افزایش دوقلوزایی وحوش در مرکزی
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی از پدیده کم نظیر دوقلوزایی حیات وحش به دلیل شرایط مناسب مراتع در استان مرکزی در فصل بهار 99 خبر داد.
رسول پناه: اگر کسی سندی از یاری وزارت ورزش به ما دارد، رو کند، به خاطر جذب بازیکنان جدید خیلی انتقاد شنیدیم
سرپرست باشگاه پرسپولیس مدعی شد که وزارت ورزش هیچ کمکی به این باشگاه نکرده است و گفت: در تمام مسائل اعضای هیئت مدیره تصمیم گیرنده هستند و وزارت ورزش دخالتی ندارد.
خواص انار برای بچه ها
انار به علت داشتن ترکیبات دارویی و مواد مغذی به میوه ای ایده آل برای تامین ویتامین A و E، پتاسیم، آهن، فیبر، فولیک اسید تبدیل شده است. برای اطمینان از مصرف مواد مغذی مناسب از طرف فرزندتان بهتر است مقدار مناسبی از انار را در رژیم غذایی وی بگنجانید.
با ورزش از شر چربی ها خلاص شوید
این روزها تمرینات مختلف و انواع رژیم ها برای کوچک کردن شکم مطرح می گردد؛ این تمرینات شکم و پهلو، عضلات مرکزی را تقویت می نمایند و زیبایی و تناسب اندام را برای تان به ارمغان می آورند.
7 راه برای کسانی که دست هایشان لرزش دارد
دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد به طور ناگهانی لرزش دست پیدا کند. لرزش ناخواسته، اما ممکن است علائمی برای ابتلا به یک بیماری جدی باشد. این عارضه بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند ام اس و ... رخ می دهد و عدم مشکل نوشتن یکی از نتایج لرزش دست ها است.
کرونا باعث اختلالات روانی می شود؟!
بیماران پس از ترخیص از بیمارستان، مرتباً افسردگی، بی خوابی، اضطراب، تحریک پذیری، اختلال حافظه، خستگی و اختلال خواب را گزارش می کردند.
چرا من انقدر ناراحتم؟ 9 علت احتمالی که نباید آن را نادیده بگیرید
ابراز احساسات کار ساده ای نیست، چرا که همواره در جامعه مورد تشویق قرار نمی گیرد. بسیاری از مردم احساساتی را با خودشان حمل می نمایند و هر روز از خودشان می پرسند: چرا انقدر ناراحت هستم؟ همواره می ترسیم برچسبی به ما زده گردد و این ننگ، باعث می گردد در خصوص...
داورمراعات تیم نساجی را کرد، ماشین سازی درلیگ برتر می ماند
به گزارش خبرنگاران، محمد سعید اخباری درنشست خبری پس از بازی تیمش ماشین سازی تبریز برابرمیزبانش نساجی مازندران که با تساوی یک بریک انتها یافت، افزود: در شرایطی که دو تیم نیاز به پیروزی در این بازی داشتند، استرس وحساسیت برای هر دو تیم بالا بود ونمی دانم...
راهکارهایی برای افزایش باکتری های مفید روده
وجود باکتری های مفید در روده به تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قندخون، کاهش خطر ابتلا به سرطان های گوارشی افزایش جذب کلسیم و تنظیم سوخت وساز بدن کمک می کند. تغذیه تاثیر شگرفی بر فلور روده دارد.