روانشناسی

پوشش تحصیلی در مقطع ابتدایی 100 درصد است
مدیر کل آموزش و پرورش استان اردبیل گفت: در حال حاضر پوشش تحصیلی در مقطع ابتدایی در استان اردبیل 100 درصد است.

به جای نصیحت کردن افراد به آن ها کمک کنید
ایرنا زندگی: هیچ کسی در این روز ها حوصله شنیدن پند و نصیحت را ندارد. این فرایند بی حوصلگی تا جایی ادامه دارد که به چاله مسائل نیفتاده باشیم و همه چیز عادی پیش رود اما؛ به محض اینکه مسائل سرِ راهمان قرار می گیرد، دنبال کسی می گردیم که به ما استراتژی درستی...

پایان نامه مرگ؛ موضوعی که به آن پرداخته نمی گردد
خبر خودکشی دانشجویان دانشگاه شهید چمران اهواز این روز ها دست به دست می چرخد و باعث ایجاد ترس و اضطراب در دل خانواده های دانشجویان شده است.

نکته بهداشتی ، آکنه در بزرگسالی
آکنه اغلب به عنوان عارضه ای در افراد جوانتر تصور می گردد؛ نشانه ای از گذر از دوران کودکی به دوران نوجوانی و جوانی.

یوگا چه فوایدی دارد؟
برخی افراد تصور می کنند که یوگا شبیه ژیمناستیک است و چون آن ها مسن و دارای اندام نامتناسب و یا عضلات خشک هستند، نمی توانند تمرینات یوگا را انجام دهند.

حیاط خلوت کوچک و ایده هایی جذاب
داشتن یک حیاط خلوت بزرگ قطعا آرزوی هر صاحبخانه ایست؛ اما همه افراد از این موهبت بهره مند نیستند و حیاط خلوت کوچک و کم جایی دارند. اما هنوز هم جایی برای ناامیدی نیست. در این مطلب ایده های جذابی برای دنج و زیباکردن حیاط خلوت کوچکتان به شما ارائه خواهیم داد.

افزایش دوقلوزایی وحوش در مرکزی
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی از پدیده کم نظیر دوقلوزایی حیات وحش به دلیل شرایط مناسب مراتع در استان مرکزی در فصل بهار 99 خبر داد.

خواص انار برای بچه ها
انار به علت داشتن ترکیبات دارویی و مواد مغذی به میوه ای ایده آل برای تامین ویتامین A و E، پتاسیم، آهن، فیبر، فولیک اسید تبدیل شده است. برای اطمینان از مصرف مواد مغذی مناسب از طرف فرزندتان بهتر است مقدار مناسبی از انار را در رژیم غذایی وی بگنجانید.

با ورزش از شر چربی ها خلاص شوید
این روزها تمرینات مختلف و انواع رژیم ها برای کوچک کردن شکم مطرح می گردد؛ این تمرینات شکم و پهلو، عضلات مرکزی را تقویت می نمایند و زیبایی و تناسب اندام را برای تان به ارمغان می آورند.

7 راه برای کسانی که دست هایشان لرزش دارد
دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد به طور ناگهانی لرزش دست پیدا کند. لرزش ناخواسته، اما ممکن است علائمی برای ابتلا به یک بیماری جدی باشد. این عارضه بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند ام اس و ... رخ می دهد و عدم مشکل نوشتن یکی از نتایج لرزش دست ها است.

راهکارهایی برای افزایش باکتری های مفید روده
وجود باکتری های مفید در روده به تقویت سیستم ایمنی بدن، تنظیم قندخون، کاهش خطر ابتلا به سرطان های گوارشی افزایش جذب کلسیم و تنظیم سوخت وساز بدن کمک می کند. تغذیه تاثیر شگرفی بر فلور روده دارد.

19 نکته ساده برای داشتن موهای ابریشمی و درخشان
آرزوی همه خانم ها این است که موهایی درخشان و پرپشت داشته باشند. اما آلودگی و استفاده مکرر از وسایل حرارتی حالت دهنده مثل سشوار باعث آسیب دیدن موها می گردد و آن ها را ضعیف، نازک و خشک می نماید . این موضوع منجر به شنماینده شدن موها هم می گردد. برخی از خانم...

سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟
متخصصان معتقدند که هیچ درمانی برای کبد چرب وجود ندارد اما با اصلاح سبک زندگی و تغذیه و مداومت بر پیاده روی، می توان از ابتلا به این عارضه پیشگیری کرد.

نکات اساسی برای شستن لباس کودک که هر پدر و مادری باید بداند
پدر و مادر بودن با عوامل استرس زای زیادی همراه است، اما یادگیری نحوه شست وشوی لباس کودک نباید به یکی از این عوامل تبدیل گردد. نگهداری از لباس کودک در زمان شست وشو شامل همان نکاتی است که برای شست وشوی لباس بزرگسالان رعایت می کنید؛ البته با این تفاوت که...

از موهیتوی واقعی تا دکوراسیون تابستانی؛ بهترین های سبک زندگی
اگر فرصت مطالعه مقالات سلامتی و سبک زندگی را ندارید، می توانید گلچینی از بهترین مقاله ها و ویدیوهای مربوط به سلامتی، مد و زیبایی، سبک زندگی و آموزش آشپزی را در خبرنگاران مگ پیدا کنید. ما در سری مطالب بهترین های سبک زندگی، هر دوشنبه 10 مقاله و ویدیوی مجذوب...

9 راه چاره برای حفظ سلامتی جسمی و روحی در محیط کار
اکثر افراد کارمند در طول هفته به طور متوسط حدود 45 ساعت را در محیط کار خود به فعالیت می پردازند. این میزان ساعت بدون شک صرف تمرکز بر روی اموری غیر از مراقبت از سلامتی جسمی و روحی می گردد. این افراد برای حفظ تندرستی و سلامت روان در محیط کار باید یک سری اصول...

فواید شگفت انگیز زندگی در کنار درختان
آلودگی آب یکی دیگر از خطرات سلامت مهم است که جمعیت دنیا را تهدید می نماید اما درختان می توانند به کاهش این خطر یاری نمایند.

70 درصد مبتلایان به شانه خشک یا یخ زده زنان هستند
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه 70 درصد مبتلایان به شانه خشک یا یخ زده زنان هستند، گفت: این بیماری یک نوع بیماری نادر و مبهم است.

چه زمانی آفت دهان خطرناک می شود؟
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: وقت ناهار است، یک گاز بزرگ به ساندویج تان می ز نید که ناگهان احساس سوزشی آشنا دهان تان را به درد می آورد. خیلی زود می فهمید مشکل از چیست: باز هم یک آفت دهانی دیگر! آفت دهان با اینکه بسیار دردناک و ناراحت کننده است، اما بیشتر...

تفاوت مادر کامل با کافی چیست و کدام بهتر است؟
تفاوت مادر کامل با کافی چیست؟ شاید کمال طلبی شما باعث گردد بخواهید یک مادر کامل به فرزندتان عرضه کنید، اما یک مادر کافی است که قهرمان تربیت می نماید.